Prirodni Saveti za Lepotu: Tajne za Sjajnu Kosu i Kožu

U svetu preplavljenom hemijskim proizvodima, prirodni saveti za lepotu postaju sve popularniji. Ovde ćemo podeliti najbolje domaće recepte i trikove koji će vam pomoći da održite zdravu kosu, kožu i nokte bez velikih troškova.

Njega kose: Maslinovo ulje i med

Jedan od najefikasnijih načina za negu oštećene kose je upotreba maslinovog ulja. Pola sata pre pranja, nanesite umerenu količinu maslinovog ulja na suvu kosu, pažljivo ga razmazujući od korena do vrhova. Zatim umotajte kosu u topli peškir kako bi omogućili bolje upijanje. Posle 30 minuta operite kosu kao inače.

Za dodatnu regeneraciju, možete napraviti masku od meda i maslinovog ulja:

• 1-2 kašike meda
• 1/4 kašike maslinovog ulja

Pomešajte sastojke i nanesite na kosu, ostavite najmanje 30 minuta, a zatim temeljno isperite.

Posvetljivanje kose prirodnim putem

Ako želite da vaša kosa prirodno posvetli, isprobajte limunov sok. Pre izlaganja suncu, nanesite sveži limunov sok na kosu i raščešljajte je. Sunčeve zrake će učiniti da kosa lagano posvetli. Međutim, ovaj metod koristite umereno kako ne biste isušili kosu.

Njega lica: Prirodni piling i hidratacija

Za čisto i sveže lice, pripremite jednostavan piling od jajeta i maslinovog ulja:

1. Izluptajte jedno jaje
2. Dodajte kašiku maslinovog ulja
3. Nanesite smesu na lice
4. Ostavite 10-15 minuta
5. Isperite hladnom vodom

Za suvu kožu, izuzetno delotvorna je smesa ružine vode i glicerina:

• 1 kašika ružine vode
• 2 kašike glicerina

Nanesite preko noći ili nekoliko sati tokom dana, a zatim isperite.

Rešenje za podočnjake i umorne oči

Protiv podočnjaka, stavite kašiku u zamrzivač na 10 minuta, a zatim je držite preko očiju 5 minuta. Drugi efektan trik je upotreba kriški krastavca - tanke kriške držite preko očiju dok se ne zagreju.

Zdravlje noktiju

Da biste izbegli lomljivost noktiju:

• Skraćujte ih ovalno
• Koristite turpiju u jednom smeru
• Za žute nokte od duvana, koristite hidrogen-peroksid

Brzinski trikovi za svakodnevnicu

Evo nekoliko brzih rešenja za uobičajene probleme:

• Miris belog luka: Žvakajte seme kardamona
• Pranje ruku: Masaža sa šećerom i biljnim uljem uklanja prljavštinu
• Sušenje kose: Fenirajte samo koren kose, ostatak istrljajte peškirom

Ishrana za lepšu kožu

Vaša ishrana treba da sadrži minimum masti i žitarica, a maksimum voća, povrća i celih zrna žitarica. Posebno korisni su:

• Avokado - bogat biotinom
• Paradajz - sadrži likopen koji štiti od sunca
• Losos - bogat astakantinom koji poboljšava elastičnost kože

Zaključak

Prirodni preparati i domaći recepti mogu biti izuzetno efikasni u negi kose i kože. Ključ je u redovnosti i pravilnoj primeni. Isprobajte ove savete i uverite se u njihovu delotvornost.

Imate li svoje omiljene prirodne recepte za lepotu? Podelite ih u komentarima!